Explore minds - galeria zdjęć

Projekt skupiał się na promowaniu zdrowia psychicznego, aktywności fizycznej oraz detoksu technologicznego wśród młodych ludzi. Dzięki "Explore Minds" nasi uczestnicy mieli okazję odkryć, jak regularna aktywność fizyczna może wpływać pozytywnie na ich zdrowie psychiczne, poprawiając nastrój, redukując stres i zwiększając poczucie własnej wartości.

Celem projektu było świadome budowanie równowagi między zdrowiem psychicznym a aktywnością fizyczną u młodzieży. Poprzez różnorodne zajęcia edukacyjne i praktyczne, projekt zachęcał uczestników do refleksji nad własnym samopoczuciem psychicznym i fizycznym.

Technologiczny detoks w projekcie miał na celu uświadomienie młodym ludziom negatywnego wpływu nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych i urządzeń elektronicznych na ich zdrowie psychiczne. Dzięki temu uczestnicy mieli szansę nauczyć się lepszej kontroli nad swoim czasem ekranowym i zwiększyć świadomość zdrowych nawyków cyfrowych.

Czas na trochę zdjęć z projektu ;)